Close Menu
  • بيت
  • آسيا
  • كرة القدم
  • أخبار عامة
  • أحدث الأخبار
  • أخبار LFG
  • سوق
    • الشرق الأوسط
  • سياسي
  • عالم
  • الرياضة
  • أخبار المشاهير العرب

اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

اشترك في نشرتنا الإخبارية لتبق على اطلاع بأحدث أخبارنا.

اشترك في نشرتنا الإخبارية للاطلاع على أحدث المنشورات والنصائح، لنبقى على اطلاع!

اختيارات المحرر

تشكيل الهلال.. دفاع ثلاثي ومشاركة المالكي

ديسمبر 22, 2025

فوستر يقود جنوب إفريقيا لفوز ثمين على أنغولا بهدف رائع

ديسمبر 22, 2025

الإصابات تغيب سيماكان 540 يوما

ديسمبر 22, 2025
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
الإثنين, ديسمبر 22, 2025
  • Home
  • DMCA
  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • الشروط والأحكام
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
Kinstrak News | كنستراك نيوزKinstrak News | كنستراك نيوز
  • بيت
  • آسيا
  • كرة القدم
  • أخبار عامة
  • أحدث الأخبار
  • أخبار LFG
  • سوق
    • الشرق الأوسط
  • سياسي
  • عالم
  • الرياضة
  • أخبار المشاهير العرب
Kinstrak News | كنستراك نيوزKinstrak News | كنستراك نيوز
أنت الآن تتصفح:Home » ذا روك يصدم الجميع بنحافته المفرطة.. هذا ما فعله
أخبار المشاهير العرب

ذا روك يصدم الجميع بنحافته المفرطة.. هذا ما فعله

adminadminسبتمبر 3, 2025لا توجد تعليقات2 دقائق
تويتر
شاركها
تويتر


أثار المصارع والممثل دوين دوغلاس جونسون المعروف باسم “ذا روك” جدلاً كبيراً بين محبيه خلال مشاركته بالنسخة الـ82 من مهرجان البندقية السينمائي، بسبب نحافته وقدرته على تغيير شكله بالكامل من أجل تجسيد أحد الأدوار.

والى جانب فقدانه للوزن، أثار أداء النجم العالمي في فيلمه الجديد “ذا سماشينغ ماشين” إعجاب الحضور في مهرجان البندقية السينمائي، حيث تلقى تصفيقاً حاراً دام 15 دقيقة، وهذا ما جعله يتأثر ويبكي فرحاً على خشبة المسرح.

وأفادت صحيفة “دايلي ميل” البريطانية أن النجم الأميركي يستعد لتجسيد شخصية “مارك كير” بطل الفنون القتالية في فيلم “آلة السحق” (The Smashing Machine)، الذي يسلّط الضوء على معاناة البطل مع الإدمان والمشاكل العائلية إلى جانب رحلته الرياضية قبل أن يصبح بطل مصارعة، وتمكن ذا روك بالفعل من فقدان 60 رطلا من وزنه (حوالي 27 كيلوغراما) من أجل تجسيد هذه الشخصية، الأمر الذي أثار تكهنات حول استخدامه لحقن فقدان الوزن.

بدوره، تحدث ذا روك عن هذا التحول في جسده قائلاً: “أنا متحمس جدا لذلك، كنت محظوظا بمسيرتي المهنية والأفلام التي قدمتها لكن كان هناك صوت داخلي يقول ماذا لو استطعت أن أفعل أكثر؟ أريد أن أفعل أكثر، كيف سيكون ذلك؟”.

إلى ذلك، أكد خبير في التغذية كينال ماكوانا أن سبب فقدان ذا روك لوزنه يعود إلى مزيج من نظام غذائي صارم منخفض السعرات وتمارين مكثفة، مشددا على أن فقدان الوزن بهذه الطريقة يحتاج إلى الانضباط والصبر، وأن أي محاولة لتسريع العملية قد تؤدي لفقدان العضلات بالإضافة إلى تسبّبها بمشاكل صحية.

وأضاف ماكوانا: “فقدان حوالي 60 رطلا لشخص ذي عضلات كثيفة يتطلب انضباطا شديدا، كان النظام الغذائي صارما ومنظما ويركّز على خلق عجز في السعرات مع الحفاظ على مستوى البروتين للحفاظ على الكتلة العضلية، إلى جانب برنامج خاص للتمارين، فكان النجم العالمي يحتاج إلى الكثير من تمارين الكارديو إلى جانب تمارين القوة للحفاظ على كتلة العضلات وفقدان الوزن”.

شارك



Source link

شاركها. تويتر
السابقتقارير إسرائيلية: اجتياح مدينة غزة يبدأ تدريجياً منتصف الشهر
التالي “غطاء الرأس” وارتباطه بالهوية الثقافية للأفارقة
admin
  • موقع الويب

المقالات ذات الصلة

انهيار أحمد الفيشاوي في عزاء والدته سمية الألفي (فيديو وصور)

ديسمبر 22, 2025

رسالة صوتية مؤثرة من سمية الألفي إلى نجلها أحمد الفيشاوي قبل وفاتها

ديسمبر 22, 2025

نادين الراسي تعيش قصة حب جديدة وهكذا وصفت حبيبها (فيديو)

ديسمبر 22, 2025
اترك تعليقاً إلغاء الرد

الشرق الأوسط

ضربات روسية «ضخمة» تقطع الكهرباء عن شرق كييف بأسره

أكتوبر 10, 2025

78 % من السعوديين يفضلون السفر الفردي

يونيو 26, 2025

رحيل الممثلة كلوديا كاردينالي عن 87 عاماً… «أجمل إيطالية في تونس»

سبتمبر 24, 2025

نتائج «شبه صفرية» للأحزاب المدنية في انتخابات العراق

نوفمبر 15, 2025
آسيا
آسيا ديسمبر 22, 2025

يحتاج الرباعي إلى درع مؤسسي ضد السياسات الشخصية

ظهرت هذه المقالة لأول مرة في منتدى المحيط الهادئ وأعيد نشرها بإذن المؤلفين. اقرأ النص…

لماذا تجاهل تحالف باكس سيليكا التكنولوجي بقيادة الولايات المتحدة الهند؟

ديسمبر 22, 2025

هل سيستمر الدولار الأسترالي في الارتفاع في عام 2026؟

ديسمبر 22, 2025
الأكثر مشاهدة

دلال كرم وعاصي الرحباني وزوجته… القصة الكاملة مع زياد الرحباني

يوليو 30, 202538 زيارة

ابنة كريم محمود عبدالعزيز تشن هجوماً حاداً على دينا الشربيني وروبي

نوفمبر 6, 202527 زيارة

منح وزير الموارد البشرية صلاحية تحديد رسوم عمل المرافقين

سبتمبر 24, 202514 زيارة
اختيارات المحرر

تشكيل الهلال.. دفاع ثلاثي ومشاركة المالكي

ديسمبر 22, 2025

فوستر يقود جنوب إفريقيا لفوز ثمين على أنغولا بهدف رائع

ديسمبر 22, 2025

الإصابات تغيب سيماكان 540 يوما

ديسمبر 22, 2025

مع كل متابعة جديدة

اشترك في نشرتنا الإخبارية لتبق على اطلاع بأحدث أخبارنا.

اشترك في نشرتنا الإخبارية للاطلاع على أحدث المنشورات والنصائح، لنبقى على اطلاع!

© 2025 جميع الحقوق محفوظة.
  • Home
  • DMCA
  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • الشروط والأحكام
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter