يساعد على تحسين الهضم
رغم ما يتمتع به الأناناس من فوائد صحية متعددة، أبرزها احتواؤه على فيتامين C والمنغنيز ومضادات الأكسدة، وإنزيم البروميلين الذي يساعد على تحسين الهضم وتقليل الالتهابات، إلا أن خبراء الصحة حذّروا من أنه قد يسبب مشكلات صحية لفئات معينة من المرضى، مما يستدعي الحذر عند تناوله.
تشمل القائمة مرضى السكري والضغط والحساسية
وبيّن تقرير نشره موقع “TesaaWorld” الأمريكي، أن الأناناس قد يكون ضاراً لست فئات محددة، تشمل مرضى السكري بسبب ارتفاع نسبة السكريات الطبيعية فيه، ومرضى ضغط الدم لتداخله مع بعض الأدوية، ومن يعانون من أمراض المعدة مثل القرحة وارتجاع المريء، إذ تزيد حموضته من تهيّج الأعراض لديهم.
كما يُنصح مرضى الحساسية بتجنُّب الأناناس لاحتمال إصابتهم بأعراض تشمل الطفح الجلدي أو صعوبة التنفس، إلى جانب من يعانون من مشكلات في الفم والأسنان حيث قد يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان وتهيج اللثة، فضلاً عن الأشخاص الحساسين للحرارة الذين قد يعانون من أعراض جلدية مزعجة بعد تناوله.
وأشار التقرير إلى أن الإفراط في تناول الأناناس قد يسبب اضطرابات هضمية أو حرقة معدة حتى لدى الأشخاص الأصحاء، مؤكداً على أهمية الاعتدال في استهلاكه، مع مراجعة الطبيب عند ظهور أي أعراض غير طبيعية، خصوصاً لمن ينتمون للفئات الأكثر عرضة للتأثر بمكوناته.
